這禮拜準備要出發莫斯科參加世界攀登錦標賽，感謝原岩和Dapro團隊、天使般的老闆，特別安排模擬賽讓我們做賽前調整👼
聽說… 原岩A19月底要開幕，敬請期待囉😉 #原岩攀岩館
今天也是9/9 #國民體育日 🏃
提醒大家如果有要出門運動
記得一定要遵守相關防疫規範❗️
#戴口罩 #保持社交距離 #勤消毒
才能保護自己也保護別人❤️
或是大家也可以選擇 #宅家運動
打開youtube就有很多影片可以跟著動一動👌
無論是哪種運動方式，只要養成良好的運動習慣，就能維持好的體能及體態，讓身心更健康💯
#運動99健康久久 讓我們一起動起來吧🔥
也歡迎留言跟我分享你們今天都做了什麼運動呢？